Satisfação...

Eu ainda tenho cabeça gorda...mente gorda e calculos gordos sim..isso é fato!

Nossa nutri qd nos liberou para a dieta normal nos orientou direitinho a montar nosso prato: 02 colheres de sopa de proteína, 02 de massa (arroz, macarrão, purê...) e duas de salada. E assim tem sido desde então...

Porque eu disse que tenho cabeça de gorda??/Porque qd preparo minha comidinha pra levar pro trabalho e olho no pote fico achando que é tãããão pouco, que vou ficar com fome...Acho que se for pesar deve dar entre 140 a 150 gramas...por aí. Daí que eu acabei de almoçar nesse momento...e estou 100% satisfeita...100% mesmo, se eu colocasse mais um grãozinho de qquer coisa pra dentro eu não aguentaria!

Hj coloquei no meu potinho, frango, saladinha de xuxu com cenoura e arroz, 2 colheres de cada.Tava delicioso (tá...eu cozinho bem que só viu??!!)almocei devagar, não tinha ninguém na copa do trabalho...tranquilo, qd terminei tomei 100ml (meio copo descartável) de suco de caju e FIM...totalmente satisfeita.Não estou "embuxada", "entulhada" como fazia antes...estou satisfeita!!!

Algumas pessoas que passaram pela copa enquanto eu comia disseram: "Nossa..tão pouquinho...vai te dar fraqueza!"...Eu dei um leve sorriso amarelo de canto de boca...

Fico besta de ver como agora o que antes eu devorava numa única garfada dura uns 30minutos de almoço!!!kkkkkk

E tenho certeza hj que qd eu almoçava...eu comia não apenas por fome...mas por gula+fome...Daí eu ia comendo desenfreadamente...e só me levantava qd estava demais cheia...

Muitas vezes eu ainda queria mais...mas ficava com vergonha das outras colegas que ficavam me observando..( aqui o que mais tem é gente te observando e fofocando!)...Daí depois ficam cochichando pelos corredores..."Olha como a fulana tá enoooorme de gorda...como ela engordou tão rápido"...Fofoqueiros de plantão...a gente vê por aqui!

Outro dia uma recalcada me perguntou qt eu tinha emagrecido...eu respondí...e ela: "Eras...nem parece que é tudo isso...!"...Fiquei pu%$ da vida e queria mandar ela tomar no *$...mas pensando bem...achei legal pq ela tava assinando o atestado de recalque dela...kkkk

Aqui onde trabalho as pessoas amam comer...a todo momento tem gente na copa tomando cafezinho de manhã...lanchando as 10:00...na hora do almoço a copa é disputada a tapas e lógico que tem o lanche da tarde...Daí rola aquela tradicional vaquinha ...geralmente o menu é pão careca ( acho que nos demais locais é pão frances que chama) bem quentinho com manteiga e coca cola...SEMPRE...!!Outras vezes no lugar do pão é bolo de nata, que vende aqui perto...ou pastel de uma barraquinha que tem aqui na frente!

Não foi a toa que cheguei onde cheguei...gostando de comer...trabalhando num lugar onde tudo e qquer coisa é comida..Lógico que a culpa não é apenas disso...ninguém abriu minha boca e colocou dentro...mas que ajudou, ajudou!

Hj já sento junto com minhas 03 bolachinhas, ou meu iogurte...e fico olhando geral se esbaldar!!!

Enfim...é assim mesmo, andando pra frente né??

Bjs!